Wellness

こんにちは。管理栄養士ママトレーニーのりんです。　先月、無事に出産いたしました❤️　想像よりも苦しむことなく、約9時間の初産となりました。じつは、私は子宮卵管造影検査（子宮に細いチューブを入れる。一般的には生理痛のような痛みと言われている）...

皆さんこんにちは。この間妊婦検診に行った来たのですが、👩‍⚕️Ｄｒ「う～ん、子宮口しっかり閉じてる！」「私の時は3時間ぐらい歩けって言われたけど、とりあえず1時間半ぐらい歩けるといいね‼」と言われてしまいました😂自分なりにいろいろ運動など頑...

こんにちは。過ごしやすい気候が続いていますね。妊娠も後期に入っているので、本日は体重の経過を振り返ってみます。人によって元の体形やつわり症状は違うのであくまで一個人の経過として見ていただければ幸いです🌷私は体外受精だったので、受精卵を戻した...

こんにちは。2025年が始まり、あっという間に1か月近く経ってしまいました。一月は行く、二月は逃げる、三月は去るとおばあちゃんによく言われたものです。毎日を大切に生きる気持ちを忘れたくないですね。さて年末体調を崩し旅行に行けなかったのでリベ...

ブログを始めたきっかけはじめまして！ブログを覗いていただきありがとうございます。みなさんは運動、好きですか？？もしくは、何か夢中になって頑張っていたこと、ありますか？？私がブログを始めた理由は、なにごとも自分の思うようにいかない、妊娠中とい...