こんにちは。管理栄養士ママトレーニーのRinです。
出産お疲れ様でした。ママになった「私」の体は思った以上に変化していますよね…。
ましてや、家事育児で疲れ、運動する気力すらなくなっていく日々🥲
身体を引き締めたいけど、赤ちゃんのお世話がある中で、わざわざジムになんていけないなあ。
そんなママさんのお悩みに、「手軽に運動したい！」という願いを叶えてくれる、
momefit（マミーフィット）を実際に体験してみました。そのリアルな感想と魅力をまとめます。
momefitの特徴
- 産後ヨガ&ピラティスに特化
- 完全担当制でマンツーマンサポート
- 子どもと一緒でも安心＆当日予約やキャンセルにも対応
つまり産後のママさんに向けたオンラインサービスです！
体験レビュー｜momefitの「子育てママ優しさ設計」に感動
まず1番いいなと思ったポイントは「途中で子どもが泣いても次回に振り替えOK」という点です！
ママさんのオンラインレッスンの心配事といえば、
レッスン中に子供がぐずったらどうしよう？？
予約日当日に急に受けれなくなったら、1回分消化なのかな…？？
などがあると思います💡
momefitは
- 途中で子供がぐずっても、抱っこや振り替えOK！
- レッスン当日に急に受講が難しくなってしまっても、レッスン前に連絡すれば１回分消化にはなりません！
体験中に子供が泣いてしまい💦
レッスン後半部分を別枠に振り替えていただきました。
本当に助かった…！
＼ こちらから無料体験レッスン受けれます／
体験で感じたmomefitの優しいポイント
ワンオペでもレッスンを受けやすい
- スマホ1つ、1回25分から参加できる
- 赤ちゃんと一緒に受講してOK
- 急な予定変更があっても、連絡1つでフレキシブルに対応してもらえる
- チケット制システムなので、使えなかった分は翌月に繰り越せる
LIVEレッスンで効果が現れやすい
- 動画を見ているだけではなく、フォームチェック＆質問できる
- お悩みや希望に合わせてレッスン内容を考えてもらえる
（私は姿勢改善を中心に組んでいただきました✨） - インストラクターさんは完全担当制で、モチベーションが維持しやすい
- 悩みに合わせて、隙間時間で取り組める運動を教えてもらえる
直接見ていただけるのはうれしいですね！
フォームチェックもきちんとあり「効かせ方」や「なぜこの動きを行うのか」まで具体的に教えてもらえます。マンツーマンならではの安心感・プロ意識を強く感じました。
心のリフレッシュ＆リラックスに最適
- ママさんインストラクターが多く、産後の不調・生活リズムまで考慮したメニュー提案してもらえる
- リラックスできるストレッチや呼吸法を取り入れて、レッスン中だけでも自分に集中できる
- インストラクターと一緒に丁寧に体を動かすことで、産後の不調改善にも効果的
呼吸を意識できると、育児で息詰まっていたことに気が付き、リフレッシュになります◎
今なら無料！momefitの体験レッスンの流れ
体験レッスンは現在、通常価格3000円のところ初回限定0円で受けることができます。
momefit マミーフィット
↑公式サイトより体験申し込み後、
- 公式LINEで希望日時の確認
- 担当者決定連絡とzoomリンクが送られてくる
- 当日、飲み物と、ヨガマットまたはバスタオルを準備して開始！
といった流れです。
体験後、無理な勧誘はありませんでした✨
その場で入会をしたい場合は、レッスン後そのまま入会手続きも行ってくださいます。
プラン・料金設定・契約システムについて
コース
- 産後ピラティスコース
- 産後ヨガコース
2コースから選択できます。
引き締めたい方は産後ピラティス、体のストレッチやリラックス重視の方はヨガコースがおすすめです。
料金
今なら入会金15,000円が無料となっています
お値段は産後ピラティスコース、産後ヨガコースどちらを選んでも同じです。
| 25分コース | 50分コース | |
| 月2プラン | 6,000円 | 13,200円 |
| 月4プラン | 12,500円 | 25,000円 |
| 月8プラン | 24,000円 | 48,000円 |
今なら入会金15.000が0円に
安心のできる納得の契約システム
momefitは縛りのない契約システムを提供しているため、安心して利用できます。
- 契約の縛りなしの最短1か月~
- 休会・退会は自由
- 安心の返金保証あり
休会制度が整っていて、返金保証もあれば安心ですね
こんなに制度が整っているオンラインフィットネスはなかなかないのでは…⁉
私が
momefit マミーフィット
をおすすめしたい理由の1つでもあります。
momefitの魅力・おすすめしたい人
momefitの魅力
チケット制＋振り替えOKというシステムは、産後の「予測できない育児」に寄り添ってくれる安心感があります。
また、契約の縛りなく最短1か月～の契約制度も魅力です。
なにより、自分の体と向き合う時間を持つことで癒しの時間になりました。
ママさんにこそ自分の身体と時間を大切にしてほしいのです。
momefitはどんな人におすすめ？
- 産後の体系崩れ・骨盤ゆがみ・肩こり・腰痛に悩むママ
- 育児中も自宅で運動の習慣化をしたい方
- 子供から目を離せないけど自分も体型管理をしたい方
- オンラインでもマンツーマンでじっくりフォーム指導してほしい方
- スタジオ通いが難しい方
- 忙しい中でも「自分の時間」を確保したい方
隙間時間で身体を動かすきっかけになりそう
まとめ｜産後ママのケアにmomefitは推し！
産後の体も心も、自宅＆マンツーマンだからこそ安心してケアできる。
口コミ・体験談でも「続けやすさ」「ママへの優しさ」が高評価のmomefit。
一度無料体験してみて、今の自分に合うかチェックするのが一番です。
産後・育児でストレスを感じたら、まずは「わたしの体をもう一度大事にする」から！
その他比較記事・産後運動についてはもしトレブログ本編で更新中です。ぜひチェックしてみてくださいね😌✨
免責・注意事項
このサイト内で紹介する運動・健康食品等はすべて一般レビュー・体験に基づくものです。
健康状態・妊娠中や産後のケア・疾患等は個人差があるため、実践・購入の際は必ずかかりつけ医、産婦人科医、または管理栄養士等の専門家へご相談ください。 当サイトは医療・栄養指導上の最終判断を保証するものではありません。
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