シェフの無添つくりおきの料金は高い？1ヶ月の総額をシミュレーション

シェフの無添つくりおきは、初回3,799円から、通常は送料込みで1回6,163円から利用できます。

送料込み総額	食卓サポート	食卓おまかせ
初回1回分	3,799円	9,980円
通常1回分	6,163円	14,597円

税込。初回は送料無料。通常総額には送料990円を含みます。毎週の定期購入で、不要な回は手続きが必要です。

月に何回利用するかで1か月の支出は変わります。

「毎週は高いかも」と迷っている方は、必要な週だけ使う計算もできるので、ぜひ記事を読んでみてください。

▶ プランと回数を選んで、1ヶ月の料金を計算する

＼ まずは家族の口に合うか試したい方へ ／

食卓サポートプラン：主菜2種＋副菜3種
初回3,799円（税込・送料無料）

毎週の定期便です。2回目以降は1回6,163円（商品代5,173円＋送料990円）。不要な回は締切までにスキップ・休止を。

シェフの無添つくりおきの料金：初回と通常はいくら？

選べるのは食卓サポート・食卓おまかせの2プラン。

どちらも家族で取り分けるおかずのセットです。

ご飯付きの1人用弁当ではありません。

2つのプランの料金と量を比較

比べる点	食卓サポート	食卓おまかせ
公式の量の目安	大人2名＋幼児1名 夕食2回分	大人2名＋小中学生2名 夕食3回分
お届け内容	主菜2種＋副菜3種 5パック	主菜3種 （各2パック） ＋副菜6種 12パック
通常商品代	5,173円	13,607円
通常送料 1配送ごと	990円	990円
通常総額	6,163円	14,597円
初回総額	3,799円 送料無料	9,980円 送料無料

初回は商品代が、サポートで1,374円、おまかせで3,627円安くなります。

さらに初回は送料無料。2回目からは、上の「通常総額」で考えてみてください。

出典：公式プラン・料金案内／公式FAQ。2026年11月6日確認。金額は税込。

1食あたりの料金：何人分で割った金額？

ここでの「1食」は1人前のおかず1食分です。商品代だけを、公式の人数・食数で割った目安を示します。

商品代の目安 送料別	食卓サポート 3人×2食で計算	食卓おまかせ 4人×3食で計算
初回1人1食	約633円	約832円
通常1人1食	約862円	約1,134円

小数点以下を四捨五入。幼児と大人を同じ1人として割った便宜上の単価です。ご飯・汁物は含みません。実際の支出は、上の送料込み総額で確認してください。

「わが家には足りる？」が気になる方へ。

シェフの無添つくりおき実食レビューで、届いたおかずや実際に盛り付けた量を写真付きで紹介しています。

1ヶ月の料金をシミュレーション：わが家はいくら？

まずはいつもの料金でいくらかかるかを確認しましょう。計算では、通常料金の月と、初回割引を含む月を並べて表示します。

プランと月の受け取り回数を選ぶ

毎週の定期便を、不要な回はスキップする想定です。「月2回プラン」があるわけではありません。受け取る日によって月4回にも5回にもなるため、実際の配送予定を見て回数を選んでください。

初回のある月と通常月：月4回ならいくら？

月4回の例 税込・送料込み	食卓サポート	食卓おまかせ
初回割引を含む月	22,288円	53,771円
すべて通常料金の月	24,652円	58,388円
家族の夕食の目安	8回分のおかず	12回分のおかず

毎週でなく、食卓サポートを月2回なら通常12,326円。公式想定では、家族の夕食4回分のおかずを用意できます。

計算の内訳を見る

• 通常の月：通常商品代と送料の合計 × 受取回数
• 初回割引を含む月：初回総額 ＋ 通常の送料込み総額 ×（受取回数−1）
• 食卓サポート・月4回の初月：3,799円＋6,163円×3＝22,288円
• 食卓おまかせ・月4回の初月：9,980円＋14,597円×3＝53,771円

まずは初回で味と量を確かめてから、通常料金で何回使うか決めても大丈夫です。

次回が不要な場合は、解約・スキップの手続きと締切を先に確認しておきましょう。

＼ まずは家族の口に合うか試したい方へ ／

食卓サポートプラン：主菜2種＋副菜3種
初回3,799円（税込・送料無料）

毎週の定期便です。2回目以降は1回6,163円（商品代5,173円＋送料990円）。不要な回は締切までにスキップ・休止を。

シェフの無添つくりおきは高い？料金に納得できるか考える

私がリピートしている理由

シェフの無添つくりおきは、正直、安くはないです。でも、忙しい日も家族でおいしく食べられるので、わが家ではリピートしています。

※にがりなど、製造に欠かせない添加物は使用しています。

無添加の範囲と出典を見る

公式FAQでは、豆腐のにがり・こんにゃくの水酸化カルシウムなど、製造に欠かせない添加物を使用すると案内されています。「無添加」は添加物が完全にゼロという意味ではありません。出典：公式FAQ「添加物は一切不使用ですか？」（2026年11月6日確認）

塩分や子どもへの取り分け量も確認しました。料理の写真と栄養成分は、シェフの無添つくりおき実食レビューに載せています。

他社と比べるときは、人数と日数もそろえる

冷凍の1人用弁当と、家族で分けるおかずセットでは、同じ「1食○円」でも中身が違います。

人数・何回分の夕食か・通常料金・送料をそろえて比べましょう。

「もっと量が必要かも」「他の冷蔵おかず宅配も見たい」という方へ。

ツクリオとシェフの無添つくりおきの比較では、両方を食べた感想や量の違いを紹介しています。

料金・注文でよくある質問

• お試しで1回だけ利用できますか？
• 週2回注文できますか？
• 届かないエリアはありますか？

お試しで1回だけ利用できますか？

購入回数の制限はありません。

ただし毎週の定期購入なので、2回目が不要ならマイページでスキップ・休止の手続きが必要です。

原則次回お届けの6日前まで、九州・青森県・島根県は7日前までです。

初回のお届け分はキャンセルできません。

週2回注文できますか？

追加で申し込むことで利用できます。

同じ日に2セット届く場合も、追加分に別途送料990円が発生すると公式FAQに案内されています。

この記事の計算は1契約・月1〜5配送が対象なので、週2回や複数セットの場合は注文ごとの料金を確認してください。

届かないエリアはありますか？

北海道・沖縄を含む一部地域や離島など、配送できないエリアがあります。

公式ページの「お届けエリアの確認」で郵便番号を入力し、申し込み前に確認してください。

出典：公式プラン・料金案内／公式FAQ。2026年11月6日確認。金額は税込。

まとめ：まずは初回で、味と量を確かめよう

忙しい日の夕食を任せたい方は、初回割引で家族の口に合うか試してみてください。

「何回以上続けなければいけない」という購入回数の縛りはありません。

次回が不要なら、期限までにスキップ・休止の手続きができます。詳しくは、シェフの無添つくりおきのスキップ・休止方法で説明しています。

＼ まずは家族の口に合うか試したい方へ ／

食卓サポートプラン：主菜2種＋副菜3種
初回3,799円（税込・送料無料）

毎週の定期便です。2回目以降は1回6,163円（商品代5,173円＋送料990円）。不要な回は締切までにスキップ・休止を。

まだ迷っている方は、気になる点だけ確認してみてください。

• 味・量が気になる方：実食写真を見る
• 続ける費用が気になる方：月額を計算する
• 1回だけ試したい方：解約方法を確認する